6寸轻乳酪蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
玉米淀粉 | 克 | 45千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
总量 | 13克 | 6寸轻乳酪蛋糕热量/卡路里45千卡 | |||
![]() |
1/13. 材料大合照
2/13. 将A材料混合起来
3/13. 隔热水搅拌均匀
4/13. 将B材料混合以后将入到A里继续隔热水搅拌至完全融合,奶酪无颗粒。
5/13. 这是搅拌完成奶酪糊的照片。
6/13. 将C材料混合均匀后加入到奶酪糊中搅拌到C材料完全被吸收。
7/13. 四只鸡蛋的蛋黄分次加入到奶酪糊中拌匀。
8/13. 取两个蛋的蛋白用打蛋器打发,在打发的过程中分次加入细纱糖和玉米淀粉的混合物。
9/13. 蛋白打至偏干性发泡(不要打到硬行发泡)
10/13. 取三分之一的蛋白到拌好的蛋黄奶酪糊里翻拌均匀。
11/13. 将拌好的蛋黄奶酪糊倒回到剩余的三分之二的蛋白中继续翻拌均匀。
12/13. 烤箱预热上火120度,下火100度(具体温度视烤箱不同而定),在预热烤箱的时候将烤盘加入适量的热水一起预热,将蛋糕糊倒入模具中放入注满水的烤盘中,烤大约1小时,烤好以后不要立刻将蛋糕取出,等到蛋糕温度降到室温以后再取出,脱模入冰箱冷藏一夜。
13/13. 这是前两天做好的成品图。
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、和胃、润肠通便等功效;