| 冰淇淋摩提做法热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 415千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 343克 | 冰淇淋摩提做法热量/卡路里631千卡 | |||

1/13. 2,冰淇淋挖球分别放置,然后放入冰箱冷冻。
2/13. 糯米粉糖粉混合,慢慢加入清水,搅拌均匀摩提 mochi 果子。

3/13. 覆盖保鲜膜,放进微波炉高火1分钟取出,搅拌均匀。

4/13. 再次覆盖保鲜膜放进微波炉高火1分钟取出.搅拌均匀。

5/13. 最后再微波半分钟30秒,取出备用。

6/13. 操作台上铺好硅胶垫(没有可以铺保鲜膜),均匀撒上马铃薯淀粉或者手粉,然后倒上糯米面团,表面再撒少许手粉。

7/13. 抱歉-_-||老哥的腿走错镜头了(?>?)
用擀面杖擀成薄片,然后连着硅胶垫或者保鲜膜一起放入冷藏室15分钟,降温。

8/13. 抱歉-_-||我哥又调皮了,还有丁丁,抢楼奔奔的镜头,好萌的说!么么茶(?ω?)
准备一个9cm直径的圆形的可以切割饼干圈或者碗啊罐子,,分割出一个一个圆形薄片。

9/13. 这两只在亲嘴?(??ω?)?嘿 go(狗

10/13. 这次换冰淇淋!你懂得(?ω?)
取一张面皮带着保鲜膜,放上一球冰淇淋

11/13. 金星老师,给你个机会!不谢(? ??_??)?
轻轻用手收口,粘的话继续粘一些些手粉。

12/13. 嗯哼大王,么么茶(*/?\*)
杜大大&霍麻麻,大恩不言谢!(?ω?)
14,最后用保鲜膜拧紧,放入冷冻室。

13/13. 龙哥啊龙哥,龙哥啊龙哥??(???????)??
要吃的时候从冷冻室取出,解冻20分钟,或至皮柔软即可食用。
糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、健脾暖胃、活血行气等功效;可与葡萄、红豆、香瓜搭配;与鸡翅、苹果、仔鸡相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、舒缓肝气、去酒毒等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;