吮指油焖大虾的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有预防高血压、提高性功能、促消化等功效；可与韭菜、西兰花、枸杞搭配；与茶叶、圣女果、水芹菜相克，同食可能会引起不适；

蒜末的热量126千卡（每100克）；具有排毒清肠、降血糖、防癌症等功效；可与武昌鱼、生菜、马齿苋搭配；与芒果、草菇、鸭肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血压、滋阴补阳、预防感冒等功效；可与元蘑、肥瘦牛肉、猪红搭配；与大枣、红枣、腐竹相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、温中止呕、增进食欲等功效；可与芥菜、牛腩、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；