| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 827克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1106千卡 | |||
 热量1106千卡，相当于滑雪158分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（八个）、可乐（250毫升）、姜片（三片）、八角（两颗）、香叶桂皮干辣椒（适量）
1/6. 用五香粉腌制，用刀在正反面开口子入味，半小时可以
2/6. 香料
3/6. 只要不多的可乐就行
4/6. 倒一点点油，放姜片爆炒，然后鸡翅用那边鸡皮疙瘩多的那一边下锅，去掉点油，然后表面有点金黄再翻面，，倒点老抽上色翻炒，然后倒可乐盖住它，放香料和少量盐，盖锅盖，煮
5/6. 一直一直煮，煮到粘稠(图上的还不够)，剩一点点汤汁的时候关火
6/6. 我妈说很好吃。放了香料和没放真的会差很多，出锅撒点葱花
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、提高免疫力、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、缓解反胃、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有辟腥臭、健胃止呕、增进食欲等功效；可与慈姑、芥菜、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有增加白细胞、健胃、增进食欲等功效；可与兔肉、牛肉搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1106 千卡
- 脂肪18 克
- 蛋白质22.5 克
- 碳水化合物98.18 克
- 钠106.1 毫克
- 钙255 毫克
- 铁30.62 毫克
- 钾678 毫克