| 黄桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 冰糖 | 克 | 199千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 801克 | 黄桃罐头热量/卡路里605千卡 | |||
 热量605千卡，相当于椭圆运动机60分钟消耗的热量...600 | |||||
黄桃罐头的做法共1个步骤
食材主料/辅料
黄桃（5个）、冰糖（50克）
1/1. 把黄桃洗净去皮，切成块，用纯净水淹没黄桃加冰糖煮沸，5分钟后关火晾凉，放入冰箱冷藏后更好吃！
食材功效信息
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛除黑斑、降血糖、提高免疫力等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、养阴生津、补中益气等功效；可与草莓、黑芝麻、香蕉搭配；
