| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1144克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1732千卡 | |||
 热量1732千卡，相当于爵士舞361分钟消耗的热量...288 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10个）、黄酒（2中勺）、生抽（4中勺）、八角（1个）、小葱（适量）、食盐（少许）、可乐（1厅）、色拉油（适量）
1/4. 小葱切沫
2/4. 烧水，水开后把鸡中翅倒入锅中（除腥味），煮至水翻滚即可，倒出沥水，在鸡中翅两面用叉子叉些孔（以便入味）
3/4. 热锅，倒入色拉油，高温时倒入八角，八角炒香时倒入鸡中翅，翻炒至其两面微黄
4/4. 倒入黄酒、生抽、可乐，煮至翻滚，中火再煮20分钟，快好时最好人在锅边看着，以免糊锅。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、补肾精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、芝麻、大蒜相克，同食可能会引起不适；
黄酒的热量66千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有行血脉、延年益寿、美容等功效；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有促消化、祛寒湿、促进消化等功效；可与牛肉、兔肉搭配；
小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、帮助消化、抗癌等功效；可与蘑菇搭配；与腐竹、豆腐、香干相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1732 千卡
- 脂肪117.7 克
- 蛋白质29.2 克
- 碳水化合物95.48 克
- 钠38869.9 毫克
- 钙383 毫克
- 铁33.15 毫克
- 钾858 毫克