| 玫瑰甜酒粑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 玫瑰酱 | 克 | 75千卡 | 121千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 甜白酒 | 克 | 20千卡 | 99千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 363克 | 玫瑰甜酒粑热量/卡路里1119千卡 | |||
 热量1119千卡，相当于铲东西186分钟消耗的热量...360 | |||||
玫瑰甜酒粑的做法共4个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（适量）、玫瑰酱（适量）、甜白酒（适量）、红糖（适量）
1/4. 糯米粉加水揉成团
2/4. 水开后放入糯米丸子煮五分钟左右全部浮起的时候放入红糖熬化
3/4. 加入甜酒和玫瑰酱.这两个牌子的都不好吃
4/4. 可以打个鸡蛋在里面.也可以放凉以后加冰块吃.睡前来一碗.美容养颜
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒筋活血、活血行气、止虚汗等功效；可与枣、百合、兔肉搭配；与莲子、苹果、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
玫瑰酱的热量121千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
甜白酒的热量99千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血化淤、活血、健脾暖胃等功效；可与黑豆、小米、小米面搭配；与牛排、牛腩、牛肉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 玫瑰甜酒粑热量1119 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8.7 克
- 碳水化合物216.8 克
- 钠99 毫克
- 钙156 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾351 毫克