自制黄桃水果罐头的热量和减肥功效

1/10. 黄桃用小苏打浸泡片刻。在用清水冲洗干净。

2/10. 去皮备用。

3/10. 沿核把两边切掉。

4/10. 因为是自己家食用，不要浪费边边角角。把竖面的部分也切下来用。

5/10. 把切好后的所有黄桃放入锅中，加水，没过黄桃即可。

6/10. 水开后，放入冰糖，继续中火煮10分钟即可。这时汤汁已经浓稠了。

7/10. 晾凉后把黄桃罐头装在保鲜盒里，放在冰箱存放。因为自己做的没放任何添加剂，请在一星期之内食用完毕。

8/10. 满满一盒，全家的最爱。

9/10. 炎炎盛夏，冰凉爽口的黄桃罐头给你带来丝丝清凉与舒适。