自创简单绿豆糕 夏季必备糕点的热量和减肥功效

1/15. 将绿豆浸泡一小时。

2/15. 用豆浆机，把绿豆打成沙。

3/15. 将豆沙过滤一遍。

4/15. 过滤好的豆沙，装碗备用。

5/15. 家里如果有糯米粉最好，没有就用面粉，小火炒熟。

6/15. 将炒熟的面粉摊开，备用。

7/15. 将白砂糖放入搅拌机内，进行搅拌至粉末装。

8/15. 将搅拌好的糖粉过筛。

9/15. 装小碟子中。

10/15. 将糖放入绿豆沙内。

11/15. 再加入炒熟的面粉。留一小部分，后面还有用。

12/15. 将加了糖粉、熟糯米的绿豆沙揉成团。

13/15. 再搓条，揪成一个个剂子，搓圆。

14/15. 取一个剂子在熟面粉上滚一圈，再放入模具用，倒扣，压实，再脱模。