| 宝宝零食蜜桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | 0.91克 | 0.25克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 472克 | 宝宝零食蜜桃罐头热量/卡路里368千卡 | |||
 热量368千卡，相当于上课204分钟消耗的热量...108 | |||||
宝宝零食蜜桃罐头的做法共3个步骤
食材主料/辅料
桃子（适量）、白糖（适量）
1/3. 洗桃子，削皮，切块
2/3. 桃子块放锅里，放适量水，白糖。开火煮。
3/3. 装碗里，放凉。也可以放冰箱里。
食材功效信息
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有通便润肠、降血脂、活血等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、去酒毒、润肺生津等功效；可与番茄、南瓜子、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 宝宝零食蜜桃罐头热量368 千卡
- 脂肪0.25 克
- 蛋白质1.01 克
- 碳水化合物109.44 克
- 钠7.1 毫克
- 钙12 毫克
- 铁0.45 毫克
- 钾321 毫克