| 玛格丽特小饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 341克 | 玛格丽特小饼干热量/卡路里1745千卡 | |||
 热量1745千卡，相当于贴墙纸582分钟消耗的热量...180 | |||||
玛格丽特小饼干的做法共9个步骤
食材主料/辅料
1/9. 准备工作：黄油室温软化、低筋粉和玉米淀粉混合过筛、糖粉跟盐混合、蛋黄用勺子在面粉筛上面按压成粉状。
2/9. 软化的黄油中加入混合好的糖粉和盐，打发至膨松发白。
3/9. 倒入蛋黄，用打蛋器搅拌均匀。
4/9. 倒入过筛的低筋粉和玉米淀粉，用手彻底混合，揉成面团。
5/9. 此时将美的绅士烤箱170度预热。将面团分为一个个小圆球，依次、按距离摆放在烤盘中。
6/9. 将小圆球用手指轻轻按压……我最享受这个过程了，看着一个个小圆球在自己手指按压之下貌似盛开了的花朵那般绽放出美丽的裂纹，心中很有满足感哦！
7/9. 将烤盘送入预热好的美的绅士烤箱中，因为用的是三能不沾的金盘，底下还架了烤网，所以这次我将烤盘放置烤箱的中层，时间设置25分钟，上色即可。大家要根据自家烤箱设定自己的温度和时间哦！
8/9. 烘烤中，绅士工作的时候很安静，一直很安静~
9/9. 出炉咯！这份被犹如爸比般温暖的绅士烤箱烘烤出来的满载着麻麻爱意的饼干，小宝贝已经迫不及待地想要吃了呢！
食材功效信息
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有大便秘结、宽肠胃、治疗便秘等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、解盐卤毒、去酒毒等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、提鲜、帮助消化等功效；与小豆、豆馅、赤豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玛格丽特小饼干热量1745 千卡
- 脂肪99.5 克
- 蛋白质14 克
- 碳水化合物277.47 克
- 钠10080.6 毫克
- 钙113 毫克
- 铁7.36 毫克
- 钾59 毫克