| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 百事可乐 | 克 | 123千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 847克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1107千卡 | |||
 热量1107千卡，相当于高抬腿138分钟消耗的热量...480 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（一斤）、百事可乐（一支）、姜片（适量）、酱油（适量）
1/6. 洗干净
2/6. 切成小块，较入味
3/6. 下锅炒一下，变色，倒入可乐
4/6. 3元一支的可乐，
5/6. 倒入可乐就成这样，盖上盖，中火闷，中途开锅翻一翻，直到可乐差不多被鸡肉收干，倒入酱油，就可以了
6/6. 成品，甜甜的很爽口
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、益气、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
百事可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有增进食欲、杀菌、活血驱寒等功效；可与慈姑、海蟹、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有防癌、提鲜、降低胆固醇等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅热量1107 千卡
- 脂肪12.5 克
- 蛋白质24.3 克
- 碳水化合物33.3 克
- 钠5822.7 毫克
- 钙101 毫克
- 铁11.3 毫克
- 钾542 毫克