| 超级易做又好吃的奶香冰激凌热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 202克 | 超级易做又好吃的奶香冰激凌热量/卡路里1539千卡 | |||
 热量1539千卡，相当于冲浪855分钟消耗的热量...108 | |||||
超级易做又好吃的奶香冰激凌的做法共3个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（150毫升）、炼乳（60毫升）
1/3. 材料备齐，淡奶油打发至硬性加入炼乳。
2/3. 翻拌均匀装入容器放入冰箱冷冻。
3/3. 经过五到六个小时，奶香浓郁的奶油冰激凌就好了。
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、预防便秘、增强体抗力等功效；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充钙质、维护视力、补充能量等功效；
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营养信息
- 超级易做又好吃的奶香冰激凌热量1539 千卡
- 脂肪106.2 克
- 蛋白质9 克
- 碳水化合物55.8 克
- 钠373 毫克
- 钙282 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾583 毫克