| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡，相当于滑雪152分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（5个）、可乐（1听）、蚝油，蒸鱼豉油，生抽，老抽，八角，盐（适量）
1/1. 总是忘记拍照，就口述了，鸡中翅洗净，正反面用刀划两刀，好入味，也易煮熟，准备一个稍大的碗，倒入适量蚝油、蒸鱼豉油、生抽腌制10分钟，腌制过程中可以切点葱花，装点用，鸡翅腌好后，锅里放适量油，用筷子把腌制好的鸡中翅放进锅中煎，注意放鸡翅的时候锅里的油会溅起来，要小心哦，时不时的翻下面，煎至两面金黄，加入适量八角，再倒入整听可乐和适量老抽，转中火煮10分钟左右，然后加少许盐转大火收汁，随后就可以撒葱花装盘啦！
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、美容、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、止痛、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1062 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克