| 爱心煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 总量 | 594克 | 爱心煎饼热量/卡路里1531千卡 | |||
 热量1531千卡，相当于保龄球运动510分钟消耗的热量...180 | |||||
爱心煎饼的做法共1个步骤
食材主料/辅料
面粉（80）、鸡肉（2个）、盐一小勺（适量）
1/1. 先取面粉80g-100g.加水稀释，再取2枚鸡蛋，均匀搅拌与稀释好的面粉中，放入电饼铛中，按照电饼铛提示的声音及饼的颜色，成熟后即食用
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、益精气、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 爱心煎饼热量1531 千卡
- 脂肪11.1 克
- 蛋白质29.8 克
- 碳水化合物63.9 克
- 钠91 毫克
- 钙13 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾340 毫克