| 酱泡樱桃小彩椒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 22克 | 酱泡樱桃小彩椒热量/卡路里4千卡 | |||
 热量4千卡，相当于爬泳0分钟消耗的热量...480 | |||||
酱泡樱桃小彩椒的做法共6个步骤
食材主料/辅料
樱桃小彩椒（500克）、生抽（适量）
1/6. 将小彩椒洗干净
2/6. 将椒把剪去，晾干水份，在阳光下晒至小彩椒表皮微皱，手感略软
3/6. 取一干净的玻璃罐（提前洗净，消毒晾干），将晒过的小彩椒装入罐中，还可以将剥衣的大蒜粒同时放进去，不过大蒜最好放上面
4/6. 倒入生抽没过辣椒，此时辣椒会向上浮是很正常的，盖上盖子等一个礼拜到十天可以食用
5/6. 瞧这诱人的颜色，刚好一个礼拜，我迫不期待的捞出一碟开吃啦，酱香脆辣，吃了还想吃
6/6. 轻轻咬一口，再多添一碗粥！
食材功效信息
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
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营养信息
- 酱泡樱桃小彩椒热量4 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质4.8 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克