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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
酱油23千卡63千卡5.6克0.1克
料酒25千卡114千卡0.3克0克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量857可乐鸡翅热量/卡路里1130千卡
迪斯科 热量1130千卡,相当于迪斯科251分钟消耗的热量...270

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(8个)、葱段(3根)、八角(2个)、可乐(3勺 不要盖过鸡翅)、料酒(2勺)、酱油(2勺)、生姜 大蒜(适量)

1/3. 先将鸡中翅洗净,在鸡翅上划几刀方便入味,用开水微煮一下 把鸡翅上的脏东西和脂肪煮掉,会发现有一些白色的东西漂浮

2/3. 把鸡翅弄起来 加料酒 酱油 生姜 盐 腌制一会儿

3/3. 下锅入油。把鸡翅倒入 翻炒 加入八角可乐 收汁 装盘 放葱段即可

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、添髓、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、红薯、菊花相克,同食可能会引起不适;

葱段具有抗癌、预防高血压、减肥等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有镇痛、行气、中寒呕逆等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化结石、缓解疲劳、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、补充氨基酸、祛腥味等功效;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1130 千卡
  • 脂肪17.5 克
  • 蛋白质27.1 克
  • 碳水化合物116.78 克
  • 6118.2 毫克
  • 308 毫克
  • 37.92 毫克
  • 1015 毫克

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