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桑葚酒

桑葚酒的热量和减肥功效

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桑葚酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
桑葚克735千卡49千卡1.7克0.4克
白酒克398千卡295千卡0克0克
冰糖克3970千卡397千卡0克0克
总量2635克桑葚酒热量/卡路里5103千卡
安装风雪护窗 热量5103千卡,相当于安装风雪护窗1021分钟消耗的热量...300

桑葚酒的做法共3个步骤

食材主料/辅料

桑葚(1500克)、白酒(六斤)、冰糖(1000克)
桑葚酒的做法图解1

1/3. 第一步把桑葚洗干净,洗干净后晾干。

桑葚酒的做法图解2

2/3. 把洗好的桑葚放进玻璃瓶加上冰糖和白酒就OK了

桑葚酒的做法图解3

3/3. 泡十多天就可以直接饮用

食材功效信息

桑葚的热量49千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾;具有具抗炎、凉血止血、抗癌等功效;可与枸杞、黑芝麻、芝麻搭配;与鸭肉、鸭蛋相克,同食可能会引起不适;

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒筋活血、陶冶情操、增进食欲等功效;可与青梅、青梅果脯、锁阳搭配;与牛肉末、番茄沙司、小胡桃相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热除火、祛脂降压、解毒等功效;可与香蕉、石榴、梨搭配;

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营养信息

  • 桑葚酒热量5103 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质1.7 克
  • 碳水化合物113.1 克
  • 钠4.7 毫克
  • 钙60 毫克
  • 铁1.8 毫克
  • 钾33 毫克

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