| 桑葚酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桑葚 | 克 | 735千卡 | 49千卡 | 1.7克 | 0.4克 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 3970千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 2635克 | 桑葚酒热量/卡路里5103千卡 | |||
 热量5103千卡，相当于壁排球729分钟消耗的热量...420 | |||||
桑葚酒的做法共3个步骤
食材主料/辅料
桑葚（1500克）、白酒（六斤）、冰糖（1000克）
1/3. 第一步把桑葚洗干净，洗干净后晾干。
2/3. 把洗好的桑葚放进玻璃瓶加上冰糖和白酒就OK了
3/3. 泡十多天就可以直接饮用
食材功效信息
桑葚的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾；具有具抗炎、凉血止血、抗癌等功效；可与枸杞、黑芝麻、芝麻搭配；与鸭肉、鸭蛋相克，同食可能会引起不适；
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒筋活血、陶冶情操、增进食欲等功效；可与青梅、青梅果脯、锁阳搭配；与牛肉末、番茄沙司、小胡桃相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热除火、祛脂降压、解毒等功效；可与香蕉、石榴、梨搭配；
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营养信息
- 桑葚酒热量5103 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质1.7 克
- 碳水化合物113.1 克
- 钠4.7 毫克
- 钙60 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾33 毫克