| 熊猫吃翔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 总量 | 251克 | 熊猫吃翔热量/卡路里289千卡 | |||
 热量289千卡，相当于种草116分钟消耗的热量...150 | |||||
熊猫吃翔的做法共2个步骤
食材主料/辅料
米饭（适量）、咖喱任意菜（适量）
1/2. 哈哈，有人说这是熊猫吗？带墨镜的狗狗还差不多，不管是什么吧，味道是极好的。
2/2. 米饭不太好捏，不过闷饭时候放点糯米就好了。咖喱土豆牛肉做法可以参照我的菜谱哦！
食材功效信息
米饭的热量115千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健脾养胃、帮助睡眠、止烦等功效；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 熊猫吃翔热量289 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质3 克
- 碳水化合物26 克
- 钠62 毫克
- 钙7 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾30 毫克