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糖三角

糖三角的热量和减肥功效

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糖三角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉992千卡366千卡11.3克1.5克
总量271糖三角热量/卡路里992千卡
收碗 热量992千卡,相当于收碗397分钟消耗的热量...150

糖三角的做法共10个步骤

食材主料/辅料

面粉(3勺)、红糖(适量)
糖三角的做法图解1

1/10. 酵母用温水溶化加入面粉里面,待发酵。

糖三角的做法图解2

2/10. 这是发酵好的面粉。

糖三角的做法图解3

3/10. 准备好适量的红糖。

糖三角的做法图解4

4/10. 发酵好的面粉揉成面剂,切成面头大小的形状。

糖三角的做法图解5

5/10. 把面块擀成圆饼。

糖三角的做法图解6

6/10. 圆饼里面放入适量红糖。

糖三角的做法图解7

7/10. 拿起圆饼先捏一角。

糖三角的做法图解8

8/10. 转个圈捏第二角。

糖三角的做法图解9

9/10. 这是捏好的糖三角的形状。

糖三角的做法图解10

10/10. 上锅正至闻到有甜甜的味道即可。这是出锅的糖三角。趁热吃味道更美。

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有补虚损、和血、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 糖三角热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
  • 12 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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