| 芒果冰淇淋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜奶油 | 克 | 1257千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 193克 | 芒果冰淇淋热量/卡路里1457千卡 | |||
 热量1457千卡，相当于干砌墙486分钟消耗的热量...180 | |||||
芒果冰淇淋的做法共1个步骤
食材主料/辅料
大芒果（4个）、鲜奶油（250毫升）、细砂糖（适量）
1/1. 先在鲜奶油中加入细砂糖打发，将芒果弄成泥状，倒入一起搅拌成糊状，将芒果丁平铺上，如上图。放冰箱冷冻一两小时就可以吃上美味的冰淇淋了！
食材功效信息
鲜奶油的热量879千卡（每100克）；具有保护眼睛、治便秘、增强体抗力等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有滋阴、促进伤口愈合、调整胃肠道等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 芒果冰淇淋热量1457 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.8 克
- 钠268.4 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾226 毫克