黑加仑饼干的热量和减肥功效

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效；

低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、去酒毒、解盐卤毒等功效；

全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有滋阴润燥、增强皮肤润滑、健脑益智等功效；可与韭菜、苋菜、菠菜搭配；与红薯、菠萝、鹅肉相克，同食可能会引起不适；

黑加仑的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有延缓衰老、坚固牙龈、治疗高血压等功效；可与山药、蜂蜜、枸杞搭配；与龟、白开水、螃蟹相克，同食可能会引起不适；