| 解解嘴馋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 100克 | 解解嘴馋热量/卡路里366千卡 | |||
 热量366千卡，相当于玩游戏65分钟消耗的热量...340 | |||||
解解嘴馋的做法共3个步骤
食材主料/辅料
面粉（100克）
1/3. 面粉放入碗中加水调成糊状?葱花?盐，调好。
2/3. 油烧热，将调好的面糊舀入锅中，剪至金黄后，将其翻过来。
3/3. 装盘即可，美美么么哒
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 解解嘴馋热量366 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克