| 樱桃披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 樱桃 | 克 | 69千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 果酱 | 克 | 147千卡 | 278千卡 | 0.37克 | 0.07克 |
| 白糖 | 克 | 12千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 358克 | 樱桃披萨热量/卡路里771千卡 | |||

1/13. 高粉、盐、糖、酵母
混合均匀
加入温水
搅拌成雪花状

2/13. 揉成面团
静置半个小时

3/13. 磨具涂油
面团擀成跟磨具大小
用叉子扎孔
防止烤制中途凸起

4/13. 涂上任意自己喜欢的果酱

5/13. 撒上马苏里拉

6/13. 放上去子的樱桃

7/13. 再撒一层马苏里拉

8/13. 烤箱预热180度
上下火烤15-20分钟

9/13. 出炉

10/13. 拉丝哦

11/13. 哈哈

12/13. 很美味哦,而且芒果酱还是自己熬的

13/13. 来一口
高粉的热量361千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、清理胃水、呵护咽喉等功效;与红豆、豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、去酒毒、疗疮等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
果酱的热量278千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消除疲劳、促进消化、帮助消化等功效;
樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀虫、主水谷痢、发汗等功效;可与银耳、绵白糖、大葱搭配;与草莓、黄瓜、牛肝相克,同食可能会引起不适;