| 猫耳朵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦粉 | 克 | 698千卡 | 349千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 食用油 | 克 | 360千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 小麦粉 | 克 | 524千卡 | 349千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 225千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 475克 | 猫耳朵热量/卡路里2042千卡 | |||
 热量2042千卡，相当于开车817分钟消耗的热量...150 | |||||
猫耳朵的做法共3个步骤
食材主料/辅料
小麦粉（200克）、食用油（40克）、白糖（60克）、小麦粉（150克）、食用油（25克）、黑糖或红糖（40克）
1/3. 两种材料混合均匀，揉成面团。
2/3. 擀成薄片，红的放在白的上面，卷起来，切成小薄片。
3/3. 油放入锅中烧到七八成热，放入猫耳朵，炸至颜色金黄，捞出。即可食用
食材功效信息
小麦粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有除烦、和血、止血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防心血管硬化、预防高血压、肝胆病等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、和中益肺、疗疮等功效；可与番茄、香瓜、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
小麦粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有润肺、祛斑、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防糖尿病、高脂血症、治疗高血压等功效；
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营养信息
- 猫耳朵热量2042 千卡
- 脂肪202.8 克
- 蛋白质22.5 克
- 碳水化合物247.1 克
- 钠7.6 毫克
- 钙68 毫克
- 铁7.2 毫克
- 钾511 毫克