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狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭

狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭的热量和减肥功效

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狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
胡萝卜7千卡37千卡1克0.2克
黄瓜3千卡16千卡0.8克0.2克
三文鱼20千卡133千卡22.3克4.1克
总量55狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭热量/卡路里30千卡
抄写 热量30千卡,相当于抄写13分钟消耗的热量...138

狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭的做法共7个步骤

食材主料/辅料

材料:小型犬适用(适量)、胡萝卜(20克)、黄瓜(20克)、三文鱼(15克)、火腿(可不加)(少许)、狗粮(平时饭量减一点即可)
狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭的做法图解1

1/7. 冰冻三文鱼,直接放入微波炉打熟。

狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭的做法图解2

2/7. 先微波2分20秒,翻个面,再微波1分20秒。(时间自行调整,以熟透为准)

狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭的做法图解3

3/7. 胡萝卜,黄瓜切丁。

狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭的做法图解4

4/7. 加水没过蔬菜丁,煮熟后捞出。

狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭的做法图解5

5/7. 将三文鱼切碎后与蔬菜丁混合拌匀。最后可加入几小块火腿(也可不加)。放凉后,加入狗粮。

狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭的做法图解6

6/7. 成品图。

狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭的做法图解7

7/7. 狗狗食用图。

食材功效信息

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、利尿、防癌等功效;可与黄豆、圆白菜、菠菜搭配;与木瓜、山药、茼蒿相克,同食可能会引起不适;

黄瓜的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、健脑安神、生津止渴等功效;可与绿豆芽、土豆、鱿鱼搭配;与橙子、金桔、樱桃相克,同食可能会引起不适;

三文鱼的热量133千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;具有预防慢性病、防视力减退、增强脑功能等功效;可与蘑菇、西红柿、米饭搭配;与茶叶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 狗狗食品DIY-蔬菜鱼类狗粮饭热量30 千卡
  • 脂肪4.5 克
  • 蛋白质24.1 克
  • 碳水化合物11.71 克
  • 57.9 毫克
  • 39 毫克
  • 0.9 毫克
  • 492 毫克

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