| 巧克力棒棒糖蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 细砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 巧克力酱 | 克 | 368千卡 | 526千卡 | 5.5克 | 34克 |
| 泡打粉 | 克 | 5千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 总量 | 372克 | 巧克力棒棒糖蛋糕热量/卡路里1581千卡 | |||
 热量1581千卡，相当于洗衣服735分钟消耗的热量...129 | |||||
巧克力棒棒糖蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（2个）、细砂糖（60克）、低筋面粉（120克）、泡打粉（3克）、黄油（50克）、巧克力酱（70克）、黑或白巧克力块（表面装饰）（适量）、装饰糖珠等（表面）（适量）、巧克力色素（根据自己喜好）
1/9. 烤箱预热170度，黄油隔水融化
2/9. 蛋的糖用电动打发器打到白色糊状
3/9. 将低粉和泡打粉过筛，用刮刀均匀搅拌，从3点钟位到9点钟位的方向上下翻盖搅，不要打圈圈的搅
4/9. 加入融化的黄油搅匀，然后再加入巧克力酱搅匀
5/9. 将搅好的面糊用裱花袋挤进棒棒糖蛋糕模中，每个9分满就可了，烤箱中层170，18～20分钟。。。在烤的同时就可以把准备好的巧克力块融化好，也可以用白巧克力混自己喜欢的色素
6/9. 烤好脱模，用剪刀修圆一下接位的边
7/9. 先用棒棒糖棍子粘一点巧克力插进蛋糕！！棍子的巧克力干一下后，可以进行装饰了，先滚上一层融化的巧克力，再加上自己喜欢的装饰糖珠
8/9. 装饰好，待风干
9/9. 风干后，包装，可爱的巧克力棒棒糖蛋糕就完成了！！
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、美容护肤、健脑益智等功效；可与银鱼、肥牛、茼蒿搭配；与菠萝、味精、牛奶相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有解盐卤毒、保护胃肠、舒缓肝气等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效；
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营养信息
- 巧克力棒棒糖蛋糕热量1581 千卡
- 脂肪143.61 克
- 蛋白质28.86 克
- 碳水化合物268.82 克
- 钠182.7 毫克
- 钙111 毫克
- 铁3.15 毫克
- 钾177 毫克