| 炒角瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆油 | 克 | 90千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.9克 |
| 总量 | 10克 | 炒角瓜热量/卡路里90千卡 | |||
 热量90千卡，相当于羽毛球20分钟消耗的热量...270 | |||||
炒角瓜的做法共1个步骤
食材主料/辅料
角瓜鸡蛋（600）、豆油（10克）
1/1. 角瓜切片，将鸡蛋打匀放入锅里炒在将角瓜倒入，放盐味精即可
食材功效信息
豆油的热量899千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有驱虫、润肠等功效；
