| 神奇饼干屋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 485克 | 神奇饼干屋热量/卡路里2836千卡 | |||
 热量2836千卡，相当于伐木工作567分钟消耗的热量...300 | |||||
神奇饼干屋的做法共17个步骤
食材主料/辅料
1/17. 马上六一儿童节了，借着这个节日，我又可以带着娃任性啦，今天做了一款饼干房子，事实证明，我比娃玩的high。喜欢的不要忘记点赞收藏哦，可以加分的哦
2/17. 看着复杂，其实很简单，随意发挥，因为是第一次做，没有经验，所以做的不太好看，大家凑合看，房子前面的小饼干是之前烤的，剩下几块正好这次可以做装饰，理解制作的精髓，相信你们会做的更好。
3/17. 需要的材料有点多，主要是黄油、低筋粉、细糖粉、奶粉、鸡蛋等，其它都是装饰用的。
4/17. 黄油80克
5/17. 细糖粉50克
6/17. 低筋粉150克
7/17. 奶粉1勺
8/17. 鸡蛋一个
9/17. 把筛好的细糖粉加入打发好的黄油中继续用打蛋器搅拌均匀
10/17. 再加入筛好的低筋粉和鸡蛋，继续搅拌均匀至无颗粒状
11/17. 在揉好的面团里加入巧克力酱，最好是巧克力粉，但是我家没有，就用巧克力酱代替了
12/17. 揉好的面团用保鲜膜包好，醒10分钟，也可以放冰箱里冷冻10分钟。
13/17. 按照自己设计好的小房子图纸，切好形状，分别为8*10两个，12*9两个，6*12两个，单位都是厘米。放入烤箱中层，上下火170度烤15分钟就可以，记得要提前预热哦
14/17. 烤好的饼干片我用粘米粒沾的，在做的过程中才发现，真是不太容易搭成，搭好这边那边就塌了
15/17. 好不容易搭好了，不是很精细，后期用装饰弥补吧，大概形状就是这样啦
16/17. 装饰的过程中玩的太high了，以至于都忘记拍照了，不过很简单，大家看成品图就能看明白
17/17. 第一次做，不太理想，再做就有经验了，会做的更好看，不会裱花比较伤，大家凑合看吧，宝宝倒是很喜欢，没白忙活
食材功效信息
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、均衡营养、改善贫血等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、预防癌症、保护肝脏等功效；可与明虾、青椒、西红柿搭配；与桔子、田鸡、红薯相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有预防骨质疏松、润肠、养颜等功效；可与草莓、香蕉、桃搭配；与桔子、果汁、空心菜相克，同食可能会引起不适；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、治便秘、治疗便秘等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 神奇饼干屋热量2836 千卡
- 脂肪228.61 克
- 蛋白质44.06 克
- 碳水化合物131.62 克
- 钠1019.3 毫克
- 钙1902 毫克
- 铁4.95 毫克
- 钾2313 毫克