| 巧克力棉花糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力豆 | 克 | 238千卡 | 476千卡 | 5.1克 | 19.1克 |
| 总量 | 50克 | 巧克力棉花糖热量/卡路里238千卡 | |||
 热量238千卡，相当于排球30分钟消耗的热量...480 | |||||
巧克力棉花糖的做法共6个步骤
食材主料/辅料
落基山棉花糖（100克）、巧克力豆（50克）、各式糖豆（适量）
1/6. 棉花糖半袋。
2/6. 巧克力豆准备50g。
3/6. 各式糖豆适量。
4/6. 巧克力进烤箱，200度约6分钟左右。
5/6. 拿出后快速搅拌成巧克力酱。
6/6. 用棉花糖蘸上一部分巧克力酱，蘸上喜欢的各式糖豆。分开一点放。等巧克力冷却凝固后，就可以紧紧的摆在一起了。
食材功效信息
巧克力豆的热量476千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、益心血管、促进消化等功效；
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营养信息
- 巧克力棉花糖热量238 千卡
- 脂肪19.1 克
- 蛋白质5.1 克
- 碳水化合物70.3 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克