| 雪域蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白巧克力 | 克 | 550千卡 | 539千卡 | 5.87克 | 32.09克 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 152克 | 雪域蛋糕热量/卡路里994千卡 | |||
 热量994千卡，相当于改建房屋181分钟消耗的热量...330 | |||||
雪域蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
白巧克力（43的两块克）、奥利奥饼干屑（200克）、黄油（50克）、8寸轻芝士蛋糕（参考君之的配方）、动物淡奶油（350克）
1/5. 白巧克力镉水融化，晾凉，冰箱冷藏，刮成巧克力屑备用
2/5. 黄油镉水融化倒入奥利奥饼干屑内，拌匀，倒入模具中压实冷藏
3/5. 参考君之的配方做轻芝士蛋糕煳，倒入奥利奥饼干底上，入烤箱最底下一层放一烤盘水，倒数第二层放考网，模具放烤网上160度烤一小时。放凉后，冰箱冷藏2--4小时，或者过夜（不用去模具）
4/5. 淡奶油打发抹在冷藏后的蛋糕上，（和模具一样高就行）喜欢吃奶油就抹的厚一些，再放冰箱冷藏一小时
5/5. 白巧克力屑洒在奶油上，脱模后，即可食用
食材功效信息
白巧克力的热量539千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钙，富含钾；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有提高记忆力、预防高血压、帮助消化等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效；
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营养信息
- 雪域蛋糕热量994 千卡
- 脂肪130.09 克
- 蛋白质7.27 克
- 碳水化合物59.24 克
- 钠130.3 毫克
- 钙234 毫克
- 铁1.04 毫克
- 钾325 毫克