| 糯米粑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 52克 | 糯米粑热量/卡路里204千卡 | |||
 热量204千卡，相当于吹喇叭102分钟消耗的热量...120 | |||||
糯米粑的做法共4个步骤
食材主料/辅料
白糖（适量）
1/4. 糯米、白糖、适量水拌匀
2/4. 不要太稀，也不要太干，我这次揉的有点干，不好吃，只记得小时候妈妈做的很好吃。我就上传玩玩，大家不要喷我。
3/4. 要形状好看点，就先一个个做好再油炸。也可以直接用勺子直接一勺放锅里煎一个。
4/4. 成品就是这样的，不知道是米不好，还是我做的太硬了，口味不好，但还是可以当零食吃吃，跟家里小时候妈妈做的差远了，5555
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、滋阴、去酒毒等功效；可与杨桃、番茄、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糯米粑热量204 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克