| 炸麻圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 汤圆粉 | 克 | 6915千卡 | 1383千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 500克 | 炸麻圆热量/卡路里6915千卡 | |||

1/2. 由于前面忘了拍照,无图见谅。

2/2. 现用大碗腾出汤圆粉,加入适量的水慢慢和,少量多取,粉尽量和干一点只要能搓得了汤圆的形状即可,汤圆包得不要太大,以免里面没熟外面就炸糊了,里面包入碎红糖再到生芝麻里裹一圈就可下锅了,注意油温不要太烫,小火慢慢炸直至外面金黄便可起锅。
汤圆粉的热量1383千卡(每100克);具有止虚汗、补血、健脾暖胃等功效;可与赤小豆、葡萄、百合搭配;与苹果、仔鸡、鸡翅相克,同食可能会引起不适;