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樱桃酱

樱桃酱的热量和减肥功效

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樱桃酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
柠檬汁4千卡23千卡0.7克0.2克
总量16樱桃酱热量/卡路里4千卡
堵缝隙 热量4千卡,相当于堵缝隙1分钟消耗的热量...270

樱桃酱的做法共1个步骤

食材主料/辅料

柠檬汁(适量)

1/1. 樱桃清洗后去蒂去籽后捏碎,然后放入锅里煮,边煮边搅拌,里面加糖加少许柠檬汁

食材功效信息

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津、抗菌消炎、开胃等功效;可与马蹄、羊排、蜂蜜搭配;与山楂、胡萝卜、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 樱桃酱热量4 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 3 毫克
  • 12 毫克
  • 0.4 毫克
  • 124 毫克

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