| 兔子棒棒糖蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 212千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 179克 | 兔子棒棒糖蛋糕热量/卡路里755千卡 | |||
 热量755千卡，相当于健美操94分钟消耗的热量...480 | |||||
兔子棒棒糖蛋糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（60克）、黄油（50克）、鸡蛋（1个）、棒棒饼干（适量）、白砂糖（28克）、泡打粉（2克）、黑巧克力（适量）、塑料棒（若干）
1/7. 将鸡蛋和白砂糖放入容器中，用电动打蛋器搅拌至砂糖完全融化，蛋液颜色变浅。
2/7. 低筋面粉和泡打粉过筛混合均匀，然后加入蛋液中。
3/7. 搅拌成无颗粒的面糊。
4/7. 黄油隔水加热融化，加入面糊中搅拌匀。
5/7. 把面糊装入一次性裱花袋中，剪小口，挤入模具中。
6/7. 盖上模具盖子，放入预热好的烤箱，上火160度，下火140度，烘烤20分钟。
7/7. 烤好的蛋糕放凉，用塑料棒扎入蛋糕中，然后用棒棒饼干两头扎入蛋糕的上部，做出兔子的耳朵。最后将融化的黑巧克力装入裱花袋中，画上兔子的表情即可。
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、保护肝脏、滋阴润燥等功效；可与明虾、洋葱、菠菜搭配；与鹅蛋、茶叶、菠萝相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 兔子棒棒糖蛋糕热量755 千卡
- 脂肪108.91 克
- 蛋白质23.36 克
- 碳水化合物80.72 克
- 钠182.3 毫克
- 钙91 毫克
- 铁2.55 毫克
- 钾177 毫克