| 养颜利器-玫瑰花酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 549千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 红糖 | 克 | 112千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 170克 | 养颜利器-玫瑰花酱热量/卡路里661千卡 | |||
 热量661千卡，相当于安装风雪护窗132分钟消耗的热量...300 | |||||
养颜利器-玫瑰花酱的做法共4个步骤
食材主料/辅料
新鲜玫瑰花（300克）、白糖（140克）、红糖（30克）
1/4. 备好材料开始准备了冰糖，后来觉得冰糖不好碎就改用了白糖和红糖
2/4. 将其捣碎，我笨了，这一步直接在不锈钢盆子里操作就行，注意要一层玫瑰花一层糖，捣碎了之后再放一层玫瑰花一层糖，直到玫瑰花和糖完美融合~
3/4. 其实，捣碎的过程是有点烦的，但是为了美丽！加油！
4/4. 成品哦~哈哈，拿来泡茶，做鲜花饼，随你喜欢怎么吃~反正就是养颜，对女性特别好的！下次尝试做个玫瑰花红糖！希望大家喜欢哦~
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、保肝解毒、调味等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有缓中止痛、健脾暖胃、保健等功效；可与姜、小米、小米面搭配；与文蛤、牛奶、肥牛相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 养颜利器-玫瑰花酱热量661 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.3 克
- 碳水化合物196.7 克
- 钠22.4 毫克
- 钙156 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾431 毫克