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小牦牛纸杯蛋糕

小牦牛纸杯蛋糕的热量和减肥功效

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小牦牛纸杯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油533千卡888千卡1.4克98克
低筋粉354千卡354千卡9.4克1.4克
细砂糖160千卡400千卡0克0克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
杏仁片259千卡575千卡21.22克49.42克
总量314小牦牛纸杯蛋糕热量/卡路里1405千卡
打沙袋 热量1405千卡,相当于打沙袋234分钟消耗的热量...360

小牦牛纸杯蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

黄油(60克)、低筋粉(100克)、细砂糖(40克)、鸡蛋(一个(连皮大约55)克)、无铝泡打粉(1克)、牦牛奶(50克)、动物性淡奶油(150克)、杏仁片(6个)、细砂糖(40克)、黑巧克力(40克)、巧克力豆(6个)、巧克力针(6个)
小牦牛纸杯蛋糕的做法图解1

1/14. 先做玛芬蛋糕,材料为主料里的材料。黄油切小块室温软化后,加入40克的细砂糖,再用电动打蛋器低速打发到颜色发白,体积蓬发的状态。

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解2

2/14. 之后再将打散的鸡蛋液,分三次加入到黄油糊中,每加一次蛋液都要充分打发,防止蛋液和黄油分离,最后打发成图中这种蓬松的样子。

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解3

3/14. 之后将低筋粉和泡打粉混合物,先筛一半到黄油蛋液糊中,再加入25克的牦牛奶。

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解4

4/14. 之后用橡皮刮刀充分拌匀。

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解5

5/14. 接着再将剩下的低筋粉泡打粉筛入,继续倒入25克的牦牛奶,也用刮刀充分拌匀。

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解6

6/14. 然后将蛋糕糊倒入裱花袋中,挤到准备好的蛋糕纸模中,大约7分满就可以了,因为蛋糕过会是会膨胀的。烤箱上下火都调到170度,预热十分钟,然后将蛋糕放到中层,上下火烤30分钟左右即可。

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解7

7/14. 出炉后晾凉,就可以表面装饰了。

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解8

8/14. 再来做装饰,材料为辅料里的材料。先将淡奶油中加入细砂糖,然后用电动打蛋器充分打发,一直打到像图中这样能裱花的状态

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解9

9/14. 然后取出一半的淡奶油,加入已经用热水融化呈液态的黑巧克力液,再用打蛋器搅打,让原先白色的淡奶油调成图中的这种咖啡色,用来做牦牛的额前和嘴巴部分。

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解10

10/14. 开始装饰吧,先将打发好的白色淡奶油涂抹在蛋糕的表面,尽量涂抹成图中这种上面尖,下面宽的形状。

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解11

11/14. 之后将咖啡色的淡奶油装入裱花袋中,裱花头用圆口的,一个一个的挤出图中这种圆形,当做牦牛的头发。这是三个都挤好的样子。

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解12

12/14. 然后继续做牦牛的嘴巴部分,先挤出一个椭圆的形状,再在手上沾点水,抹平嘴部表面。再找同样长短的两个巧克力针,做出牦牛的鼻孔。如果你没有巧克力针,用巧克力笔画上也可以。

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解13

13/14. 用巧克力豆做出牦牛的眼睛来,然后用同样大小的杏仁片做出牦牛的耳朵来。

小牦牛纸杯蛋糕的做法图解14

14/14. 最后在耳朵的上方,用咖啡色的淡奶油挤出牦牛角来,这一步比较考验手工,一定要有耐心哈,做完角整个牦牛就完工了。萌萌的小牦牛蛋糕

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、抗菌抑菌、促进伤口愈合等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、健脑益智、延缓衰老等功效;可与西红柿、百合、韭菜搭配;与兔肉、糖精、菠萝相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 小牦牛纸杯蛋糕热量1405 千卡
  • 脂肪158.33 克
  • 蛋白质44.58 克
  • 碳水化合物202.29 克
  • 183.7 毫克
  • 375 毫克
  • 6.87 毫克
  • 882 毫克

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