| 原味磅蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 374克 | 原味磅蛋糕热量/卡路里1754千卡 | |||
1/12. 黄油置于室温下软化,大约回温至用手指轻压会留有痕迹的程度即可
2/12. 将奶油放入搅拌盆中,用打蛋器搅拌至乳霜状
3/12. 加入白砂糖(先将一半白砂糖加入搅拌好的黄油中,用打蛋器打至整体膨松。再把剩下的白砂糖加入,搅拌均匀。)
注意:不用打发
4/12. 加入适量香草精
5/12. 鸡蛋恢复室温后打散,分4-5次加入,每次加入蛋液后要待完全搅拌均匀后再加入
6/12. 加入过筛后的低筋面粉及泡打粉,搅拌均匀
7/12. 模具放入烘焙纸,将面糊倒入,抹平表面
8/12. 烤箱预热至180,放入烤箱,烤50分钟
9/12. 烘焙约20分钟后,如果表面变硬并微微上色,可取出烤盘,用蘸过水的小刀在面糊中心纵向划一道线,再放回烤箱,继续考30-40分钟

10/12. (由于第一次做,前面的过程都没空照相,哈哈)
取出,确认裂痕部分充分呈现出烘焙过后的颜色后,将竹签插入蛋糕内部,如果没有沾上面糊就表示烤好了。(如果沾上了就再烤5分钟左右)

11/12. 将蛋糕侧放在冷却架上,约5分钟,等余热散去再直立起来冷却。

12/12. 冷却后就可以撕掉烘焙纸,开动咯。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃肠、除口臭、止咳等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、延缓衰老、解热烦等功效;可与辣椒、干辣椒、牡蛎 搭配;与茶叶、味精、茶叶相克,同食可能会引起不适;
香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消毒、驱虫、杀菌等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;