首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
姜片8千卡41千卡1.3克0.6克
酱油23千卡63千卡5.6克0.1克
料酒25千卡114千卡0.3克0克
可乐125千卡41千卡0克0克
食用油620千卡899千卡0克99.90克
4千卡59千卡2克0克
12千卡31千卡1.7克0.2克
总量982可乐鸡翅热量/卡路里1754千卡
酒保 热量1754千卡,相当于酒保763分钟消耗的热量...138

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、姜片(适量)、料酒(适量)、可乐(适量)、酱油(适量)、食用油(适量)、盐(适量)、葱(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 第一 鸡翅洗净开口沥干水 第二 姜切片葱切末 第三 烧热锅倒入食用油 放入姜片片刻放入鸡翅 两面煎至变色 第四 倒入适量料酒和酱油、后倒入可乐淹没鸡翅即可盖锅闷 第五 看可乐汁收得差不多放入适量盐翻炒出锅 第六 摆盘 撒上葱末

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、提高免疫力、益气等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、糯米、大蒜相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有活血驱寒、镇吐、助阳等功效;可与牛腩、芥菜、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除去膻腥气、祛腥味等功效;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、化结石、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有促进食欲、降低胆固醇、止痒消肿等功效;

你可能还喜欢

营养信息

  • 可乐鸡翅热量1754 千卡
  • 脂肪112.6 克
  • 蛋白质28.3 克
  • 碳水化合物66.28 克
  • 16141.7 毫克
  • 198 毫克
  • 14.42 毫克
  • 695 毫克

相关知识

扫一扫手机查看