| QQ天使蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 110千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 35千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 0.17克 |
| 总量 | 119克 | QQ天使蛋糕热量/卡路里259千卡 | |||
 热量259千卡，相当于干农活32分钟消耗的热量...480 | |||||
QQ天使蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
面粉（30克）、玉米淀粉（10克）、蛋白（2个）、白糖（40克）
1/9. 蛋白加白糖打发成湿性
2/9. 筛入面粉和淀粉
3/9. 拌匀
4/9. 模具内刷油
5/9. 倒入模具，上面抹平
6/9. 入烤箱170度29分钟
7/9. 倒扣晾凉
8/9. 成品
9/9. 成品
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、益肾、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有宽肠胃、和胃、预防便秘等功效；
蛋白的热量144千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；具有防细菌感染、增强皮肤润滑、润肺利咽等功效；可与北极虾、小米面、菠菜搭配；与豆浆、茶叶、糖精相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- QQ天使蛋糕热量259 千卡
- 脂肪1.77 克
- 蛋白质25.8 克
- 碳水化合物148.23 克
- 钠149.8 毫克
- 钙74 毫克
- 铁6 毫克
- 钾162 毫克