虾丸汤的热量和减肥功效

青虾的热量93千卡（每100克）；具有缓解神经衰弱、预防动脉硬化、增强免疫力等功效；可与豆苗、枸杞、火龙果搭配；与果汁、红枣、荷兰豆相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有预防蛀牙、止血、治肝顺胃等功效；与红豆馅、赤豆、红豆相克，同食可能会引起不适；

蛋清的热量144千卡（每100克）；具有止血、美容、去黑头等功效；可与北极虾、桂圆肉、香椿搭配；与豆奶、茶叶、茶叶相克，同食可能会引起不适；

胡椒粉的热量316千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有促消化、消痰解毒、帮助消化等功效；

香油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养血护肤、滋补养生、预防高血压等功效；可与菠菜搭配；