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锅贴

锅贴的热量和减肥功效

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锅贴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
饺子804千卡198千卡6.8克5.6克
食用油620千卡899千卡0克99.90克
总量475锅贴热量/卡路里1424千卡
画画 热量1424千卡,相当于画画316分钟消耗的热量...270

锅贴的做法共4个步骤

食材主料/辅料

饺子(按需)、食用油(适量)
锅贴的做法图解1

1/4. 放入锅内漫过水饺1/3高度水

锅贴的做法图解2

2/4. 将水烧干

锅贴的做法图解3

3/4. 加入油煎五分钟

锅贴的做法图解4

4/4. 起锅

食材功效信息

饺子的热量198千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补血止血、消食导滞、滋阴润燥等功效;

食用油的热量899千卡(每100克);具有高脂血症、润肠、预防心血管硬化等功效;

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营养信息

  • 锅贴热量1424 千卡
  • 脂肪105.5 克
  • 蛋白质6.8 克
  • 碳水化合物32.7 克
  • 0 毫克
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