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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
大葱17千卡33千卡1.7克0.3克
4千卡59千卡2克0克
14千卡46千卡1.3克0.6克
总量879可乐鸡翅热量/卡路里1097千卡
网球 热量1097千卡,相当于网球137分钟消耗的热量...480

可乐鸡翅的做法共2个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(10个)、可乐(1瓶)、大葱(半根)、姜(7片)、盐(三克)
可乐鸡翅的做法图解1

1/2. 葱姜切段切片放入冷锅热油中爆香,然后将灼好的鸡翅两面煎黄,放入两汤匙老抽,三汤匙料酒,倒入一瓶可乐

可乐鸡翅的做法图解2

2/2. 大火收汁儿摆盘!

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有提高免疫力、益气、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、李子、芝麻相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、治感冒、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、抗菌、降低胆固醇等功效;可与兔肉、基围虾、明虾搭配;与枣、杨梅、大蒜相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、促进消化、解毒等功效;可与牛肉、慈姑、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、清污解毒、消毒等功效;与红豆、红豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1097 千卡
  • 脂肪12.7 克
  • 蛋白质22.4 克
  • 碳水化合物44.68 克
  • 10106.5 毫克
  • 125 毫克
  • 5.92 毫克
  • 657 毫克

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