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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
酱油23千卡63千卡5.6克0.1克
料酒25千卡114千卡0.3克0克
14千卡46千卡1.3克0.6克
食用油620千卡899千卡0克99.90克
总量955可乐鸡翅热量/卡路里1760千卡
冲浪 热量1760千卡,相当于冲浪978分钟消耗的热量...108

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(适量)、可乐(适量)、姜(适量)、料酒(适量)、酱油(适量)、食用油(适量)、大蒜(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 把洗干净的鸡翅或者小鸡腿切上小口,料酒腌制10分钟,姜蒜切片,热锅倒油鸡翅煎黄,倒入可乐鸡翅焖熟入味,哈哈,懒人做法,好吃就行

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有添髓、补肾精、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与红薯、大蒜、李子相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、开胃助食、解渴等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温中止呕、增进食欲、促消化等功效;可与芥菜、慈姑、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、补充氨基酸、调味等功效;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有促进食欲、降低胆固醇、防癌等功效;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1760 千卡
  • 脂肪112.4 克
  • 蛋白质24.6 克
  • 碳水化合物51.68 克
  • 6096.7 毫克
  • 117 毫克
  • 11.42 毫克
  • 840 毫克

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