| 草莓千层蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 176千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 550克 | 草莓千层蛋糕热量/卡路里176千卡 | |||
 热量176千卡，相当于汽车打蜡39分钟消耗的热量...270 | |||||
草莓千层蛋糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
草莓（550克）、可丽饼（适量）、手指饼干（适量）
1/7. 摊点可丽饼，加上奶油，一层可丽饼，奶油，草莓
2/7. 这是6寸的量，好费奶油，花了600！一斤草莓！
3/7. 好了，加上手指饼干！
4/7. 看看2斤6两！
5/7. 成品！
6/7. 再来一张！
7/7. 伙伴当天没吃，第二天吃的，哎，奶油有点花了，动物奶油，化的快！
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗便秘、润肺生津、消暑等功效；可与冰糖、牛奶、橙子搭配；与地瓜、红薯、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 草莓千层蛋糕热量176 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.67 克
- 碳水化合物7.68 克
- 钠1 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.41 毫克
- 钾153 毫克