| 草莓酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 202克 | 草莓酱热量/卡路里804千卡 | |||
 热量804千卡，相当于乐队演奏201分钟消耗的热量...240 | |||||
草莓酱的做法共2个步骤
食材主料/辅料
白砂糖（三小匙）、冰糖（两小块）
1/2. 把草莓们切细后放进容器里，加入白砂糖，让细胞液渗出
2/2. 直接放进锅里，放两小块冰糖，开小火，水分基本熬干，果酱浓稠，搅拌有阻碍感。试试味道，自己满意了就把它装进罐子里，冷却后盖上盖子~
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、增强免疫力、解盐卤毒等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、补中益气、祛脂降压等功效；可与五味子、香蕉、鸭梨搭配；
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营养信息
- 草莓酱热量804 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物199.2 克
- 钠3.1 毫克
- 钙43 毫克
- 铁2 毫克
- 钾6 毫克