| 松花煎饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水饺 | 克 | 320千卡 | 213千卡 | 6.5克 | 8.4克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 190克 | 松花煎饺热量/卡路里466千卡 | |||
 热量466千卡，相当于手工活311分钟消耗的热量...90 | |||||
松花煎饺的做法共1个步骤
食材主料/辅料
水饺（随便吧）、淀粉（一汤匙）
1/1. 在平底锅上涂一层油，烧热，摆好水饺，倒入淀粉勾水(一小碗)，盖上盖，焖至金黄
食材功效信息
水饺的热量213千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消食导滞、滋阴润燥、补血止血等功效；
淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益气生津、治便秘、补中和血等功效；
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营养信息
- 松花煎饺热量466 千卡
- 脂肪9.1 克
- 蛋白质6.7 克
- 碳水化合物117.2 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克