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玫瑰蛋糕

玫瑰蛋糕的热量和减肥功效

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玫瑰蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
蛋糕粉404千卡374千卡1.5克12克
奶油1327千卡879千卡0.7克97克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
总量328玫瑰蛋糕热量/卡路里1830千卡
肚皮舞 热量1830千卡,相当于肚皮舞407分钟消耗的热量...270

玫瑰蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

蛋糕粉(适量)、奶油(适量)、鸡蛋(适量)
玫瑰蛋糕的做法图解1

1/5. 烤蛋糕

玫瑰蛋糕的做法图解2

2/5. 打奶油

玫瑰蛋糕的做法图解3

3/5. 烤好蛋糕切开两半放入草莓奶油

玫瑰蛋糕的做法图解4

4/5. 插上蜡烛

玫瑰蛋糕的做法图解5

5/5. 切开开吃

食材功效信息

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、保护眼睛、治疗便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、健脑益智、清热解毒等功效;可与桂圆肉、牡蛎 、基围虾搭配;与豆浆、鹅肉、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 玫瑰蛋糕热量1830 千卡
  • 脂肪118.51 克
  • 蛋白质14.76 克
  • 碳水化合物66.62 克
  • 422 毫克
  • 70 毫克
  • 2.75 毫克
  • 364 毫克

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