| 宝宝葡萄干Q蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋糕粉 | 克 | 243千卡 | 374千卡 | 1.5克 | 12克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 玉米油 | 克 | 134千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 鲜榨橙汁 | 克 | 27千卡 | 45千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 总量 | 311克 | 宝宝葡萄干Q蛋糕热量/卡路里1085千卡 | |||
 热量1085千卡，相当于踢键子217分钟消耗的热量...300 | |||||
宝宝葡萄干Q蛋糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
蛋糕粉（65克）、泡打粉（4克）、鸡蛋（1个）、玉米油（15克）、配方奶粉（冲调好）（80毫升）、鲜榨橙汁（100ml）、玉米油（15毫升）、葡萄干（个人口味（喜甜多加））
1/1. 1·鸡蛋手动打至颜色变浅。2.加入玉米油搅拌均匀。3·先后加入橙汁和奶粉搅拌均匀。4·将蛋糕粉和泡打粉称量好，混合过筛筛入打好的奶液中。（分次加入，每次搅拌均匀再加，防止凝结）5·加入剪碎的葡萄干，搅拌均匀。6.模具刷油。7.将搅拌好的面糊倒入模具中，7分满即可。8·冷水上锅蒸，水开后转中火蒸20分钟出锅脱模装盘即可。 PS：配方够做8个心形模，多加了液体，且久蒸，所以这款蛋糕没有蛋糕的蓬松感，倒是有布丁QQ的口感。
食材功效信息
蛋糕粉的热量374千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、养心、止渴等功效；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、润肺利咽、健脑益智等功效；可与荠菜、丝瓜、银鱼搭配；与兔肉、牛奶、地瓜相克，同食可能会引起不适；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有养颜、健体、美容养颜等功效；
鲜榨橙汁的热量45千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
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营养信息
- 宝宝葡萄干Q蛋糕热量1085 千卡
- 脂肪221.01 克
- 蛋白质17.26 克
- 碳水化合物195.82 克
- 钠175.9 毫克
- 钙124 毫克
- 铁13.65 毫克
- 钾1337 毫克