| 蔓越莓花生牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 全脂奶粉 | 克 | 1473千卡 | 491千卡 | 27.2克 | 26.3克 |
| 蔓越莓 | 克 | 33千卡 | 33千卡 | 0.39克 | 0.13克 |
| 总量 | 700克 | 蔓越莓花生牛轧糖热量/卡路里2460千卡 | |||
 热量2460千卡，相当于铺床1230分钟消耗的热量...120 | |||||
蔓越莓花生牛轧糖的做法共3个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（300克）、全脂奶粉（300克）、熟花生（200克）、蔓越莓（100克）
1/3. 棉花糖
2/3. 棉花糖和全脂奶粉
3/3. 成品
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
全脂奶粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有美白、改善睡眠、预防便秘等功效；
蔓越莓的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防便秘、治疗便秘、养颜等功效；
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营养信息
- 蔓越莓花生牛轧糖热量2460 千卡
- 脂肪26.63 克
- 蛋白质29.39 克
- 碳水化合物131.8 克
- 钠80 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.23 毫克
- 钾5 毫克